Blog - Articoli su problem solving e crescita personale

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Spiritualità New Age: un modo illusorio di superare la solitudine

Certe sensazioni di estraneità, di solitudine e di sofferenza, che a volte sperimentiamo, possono avere alla base alcuni aspetti della nostra vita attuale.  Questo post è l’ideale continuazione del precedente La capacità di immaginare e di raccontare storie, che aveva evidenziato che ciò che ha portato il genere umano a dominare il pianeta consiste in una 

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La capacità di immaginare e di raccontare storie

In questo post parleremo di come la capacità di immaginare, di inventare e raccontare storie ci abbia permesso, come specie, di diventare i dominatori del nostro pianeta. La storia che vogliamo raccontare parte da lontano, da quando i nostri progenitori, i primi Homo Sapiens, abitavano l’Africa Orientale. Nello stesso periodo l’Europa era abitata dai Nearderthal, le

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Strategie per la gestione dello Stress

Che cos’è lo Stress Lo stress prepara l’organismo ad affrontare una situazione impegnativa, minacciosa o supposta tale. Lo prepara fornendogli un surplus di energia da utilizzare, nella lotta o nella fuga, e anestetizzando temporaneamente il corpo riguardo alle esigenze non primarie rispetto alla situazione da affrontare.  Ci sentiamo “stressati” quando percepiamo uno stato di squilibrio

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Quattro risorse per dare il meglio di sé

In molte situazioni avremmo bisogno di utilizzare al meglio le nostre risorse: un incontro particolarmente importante un colloquio di lavoro una riunione per risolvere un problema per prendere una decisione … Un presupposto della PNL Sistemica dice che: Le persone hanno già (almeno in potenza) tutte le risorse di cui hanno bisogno per agire con efficacia.

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La Teoria dei vincoli nel Coaching e nella Consulenza Aziendale

In questo post vogliamo esporvi brevemente la Teoria dei vincoli (o TOC: Theory of constraints. vedi su Wikipedia) Noi la utilizziamo nel Coaching e nella Consulenza Aziendale. E’ utile e interessante, perché aiuta ad individuare il punto su cui è più opportuno intervenire per migliorare le prestazioni di un individuo, di un gruppo di persone

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I corsi del 2019 – Calendario PNL Apps

I Corsi di PNL e Crescita Personale di PNL Apps seguiranno, per il 2019, questo calendario. Ricordiamo che associarsi a PNL Apps costa 30 euro/anno, e dà diritto a partecipare a tutte le iniziative in calendario. Molti dei nostri corsi sono certificati da AssoCounseling per la formazione continua dei counselor, e qui, sul sito di

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Quelle decisioni difficili da prendere

Molte volte non è difficile capire quale sia la decisione giusta: il problema è che mettere in pratica quella decisione costa fatica, richiede un impegno che non siamo del tutto convinti di volerci assumere. Di conseguenza ci appaiono come decisioni difficili da prendere. Alcuni esempi di situazioni del genere, di maggiore o minore difficoltà: terminare

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cane che nega

Ammettere i propri errori indebolisce?

Abbiamo l’impressione che molte persone darebbero una risposta positiva a questa domanda. E’ difficile parlare delle proprie debolezze e dei propri errori; molti pensano che, così facendo, svaluterebbero se stessi o regalerebbero ai loro avversari argomenti validi per sopraffarli. Noi pensiamo invece che riconoscere i propri punti deboli e i propri errori sia producente, anche

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Conflitti

Come gestire i conflitti: tecniche di risoluzione

I conflitti provocano spesso emozioni forti, come rabbia o paura, ma anche sentimenti di delusione, contrarietà e malessere. Queste sensazioni negative possono avere conseguenze distruttive nelle relazioni; per questo è importante acquisire la capacità di diagnosticare e gestire un conflitto in tempo reale: un conflitto gestito positivamente può trasformarsi in una importante occasione di miglioramento.

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gianni fortunato

Gianni Fortunato e Il TAO dell’eccellenza

Sabato 8 dicembre 2018 PNL Apps organizza l’incontro “Il TAO dell’eccellenza”, che sarà condotto da Gianni Fortunato. Sarà un importante occasione di apprendimento per tutti quelli che vorranno partecipare. L’eccellenza delle performance è stata spesso trattata su questo blog: Dal  post sullo stato di Flow trascriviamo un breve brano: Csikszentmihalyi osservò che molte persone, in

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Alla ricerca del significato: la lezione di Victor Frankl

Per continuare a dare un senso alla propria vita nei “momenti no” è importante mantenere viva la speranza e la capacità di resilienza. Per trattare questo tema cercheremo di imparare qualcosa da chi, privato della propria libertà, ha coltivato la speranza nonostante tutto, nonostante fosse internato in un Lager. Il Modellamento, in PNL, consiste nel “condensare”

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formiche al lavoro

Come trovare la grinta necessaria per gli obiettivi importanti

Sono tanti gli ingredienti che portano al raggiungimento degli obiettivi: una formulazione corretta un piano d’azione efficace la motivazione per raggiungerli Succede a volte che la motivazione si riveli un fuoco di paglia, una vampata destinata ad esaurirsi o a spegnersi alle prime difficoltà. Alcune persone, in particolare, tendono ad iniziare nuovi progetti con molto

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