E-Book Obiettivi

Quello che ti serve sapere per raggiungere i tuoi obiettivi

Quello che ti serve sapere per raggiungere i tuoi obiettivi

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Gli obiettivi sono un argomento molto trattato da molti altri e-book, da articoli su Internet e sui Social. Nonostante questa inflazione di contenuti, abbiamo deciso anche noi di scrivere qualcosa sull’argomento, nella convinzione che qui troverete argomenti e riflessioni che difficilmente troverete altrove.

Mare e tramonto

Se vuoi costruire una nave, non devi per prima cosa affaticarti a chiamare la gente a raccogliere la legna e a preparare gli attrezzi; non distribuire i compiti, non organizzare il lavoro. Ma invece prima risveglia negli uomini la nostalgia del mare lontano e sconfinato. Appena si sarà risvegliata in loro questa sete si metteranno subito al lavoro per costruire la nave

ANTOINE DE SAINT-EXUPERY

Senza saperlo, dietro le quinte lavoriamo continuamente ai nostri obiettivi: utilizzando i momenti d’ozio della giornata, quando la mente cosciente non è impegnata in qualche compito, e la notte mentre dormiamo; restando sempre all’erta come sentinelle, in attesa vigile di informazioni interessanti per il nostro obiettivo e notando avvenimenti e oggetti che potrebbero servirci e di cui altrimenti non ci accorgeremmo; cercando di trovare risposte che abbiamo difficoltà a trovare nella sfera cosciente.

Dietro le quinte la vostra mente sta lavorando ininterrottamente per il vostro futuro. In effetti, le neuroscienze hanno dimostrato che questa è la “modalità di default” della mente, il modo in cui passa il tempo quando non accade altro. …  I nostri obiettivi e le nostre motivazioni più importanti sono all’opera 24 ore su 24, 7 giorni su 7, sentinelle costantemente all’erta per rilevare qualunque cosa possa riguardarle. Sono attivi dietro le quinte quando siamo immersi in altre attività o mentre dormiamo. Un genitore che sta dormendo può ridestarsi all’istante al minimo piagnucolio del figlio ma continuare a dormire beato durante un violento temporale.

JOHN BARGH – A TUA INSAPUTA
Remare-piu-forte-non-e-di-aiuto-se-limbarcazione-e-orientata-dalla-parte-sbagliata

Sommario

  • Introduzione
  • Il modello TOTE
  • Il TOTE come modello del comportamento efficace
  • Perché vogliamo raggiungere i nostri obiettivi?
  • La scala dei valori
  • Valori e obiettivi
  • Le regole di buona formazione degli obiettivi in PNL
  • Il modello per parti e il principio dell’intenzione positiva in PNL
  • Altri accorgimenti importanti
  • Griglia domande per la verifica delle condizioni di buona formazione
  • Il piano di azione
  • Progettazione del PdA
  • Altre scuole di pensiero: piccoli passi per raggiungere l’obiettivo
  • Le intenzioni di implementazione
  • Come impostare le dichiarazioni di intenzione
  • Efficacia delle intenzioni di implementazione

Quello che ti serve sapere per raggiungere i tuoi obiettivi

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