Pragmatica-mente Bologna: Coaching e Formazione

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problem solving e obiettivi

piccoli passi

La tecnica dei piccoli passi per raggiungere gli obiettivi

Dopo aver formulato correttamente un obiettivo in modo ecologico, la questione all’ordine del giorno diventa come raggiungerlo. La risposta a questa domanda consiste, in genere, nella messa a punto di un piano d’azione per passare dallo stato presente allo stato desiderato. Elaborare un piano d’azione efficace, a volte, può risultare …

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cane2Binsoddisfatto 2

Quegli obiettivi che lasciano insoddisfatti

A volte siamo tutti presi dalle azioni necessarie per raggiungere un obiettivo: siamo impegnati, affrontiamo sacrifici, compiamo azioni. Mentre mettiamo in atto queste azioni siamo convinti che il raggiungimento dell’obiettivo ci porterà una grande soddisfazione. Una volta ottenuta la promozione, sarò finalmente soddisfatto della mia carriera. Quando sarò riuscito ad acquistare …

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formiche al lavoro

Come trovare la grinta necessaria per gli obiettivi importanti

Sono tanti gli ingredienti che portano al raggiungimento degli obiettivi: una formulazione corretta un piano d’azione efficace la motivazione per raggiungerli Succede a volte che la motivazione si riveli un fuoco di paglia, una vampata destinata ad esaurirsi o a spegnersi alle prime difficoltà. Alcune persone, in particolare, tendono ad …

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citazione Mesmer

Il rispecchiamento in PNL

Quando usiamo espressioni del tipo “siamo sintonizzati sulla stessa lunghezza d’onda” non stiamo usando una metafora: il comportamento esteriore delle persone con cui entriamo in relazione ci influenza continuamente. Rispecchiamento: essere sintonizzati sulla stessa lunghezza d’onda Ad esempio, una persona che ci sorride ci induce a sorridere a nostra volta; …

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superare un ostacolo

Obiettivi: superare gli ostacoli con le “intenzioni di implementazione”

Perseguire un obiettivo che ci siamo posti non è così facile come dirlo. Quando formuliamo un obiettivo ci stiamo dando istruzioni per eseguire determinati comportamenti, allo scopo di raggiungere il risultato desiderato. Il problema è che la maggior parte delle persone non riesce a seguire queste istruzioni, e le buone …

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canestro!

PNL: obiettivi ben formati

La PNL (Programmazione Neuro Linguistica) definisce criteri per formulare gli obiettivi in modo molto efficace. In giro sul web si trovano molte eccessive semplificazioni di questi criteri. Bisognerebbe rendere tutto il più semplice possibile, ma non troppo semplice. (Albert Einstein) La formulazione degli obiettivi viene trattata un po’ su tutti i …

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